パニック発作

ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ心の病気日記

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2005年05月20日(Fri)▲ページの先頭へ

もう安心と思ったらまた発作！

久しぶりに気分が良くなり、外出したい気分

でしたのでいつも買い物へ行くデパートへ

向かいました。ほしいものがあり気分よく

買い物をしていましたが、突然周囲が異様に

見えてきて苦しくなり急いで帰宅しました。

パニック発作は治ったものとばかり思って

いたけれども体の疲れからか又発作が襲い

掛かり絶望で涙が溢れて止らなくなりました。

こんな病気のデパートのような私はこれから

どうなるのか、更に不安で悩みが膨らむ

ばかりでした。

快眠生活

2005年04月12日(Tue)▲ページの先頭へ

パニック発作は何処でもおきる！！

近くのスーパーへ買い物に行く。

夕食時でレジが混んで並んでいるときに

廻りが変に見えてくる。「発作だ！」

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2005年04月06日(Wed)▲ページの先頭へ

コーヒーはパニック障害に大敵！！

わたしは、食後のコーヒーが大好きです。

日に、５杯～７杯は軽く飲んでいました。

相変わらずパニック発作による恐怖感が

襲ってくるので薬を変更する必要があるのか

主治医の先生に相談したときの事です。

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